关键词 ：糖尿病

知名讲者

埃里克·柏格 医生/Dr. Eric Berg

埃里克·博格医生是脊椎指压治疗师和健康教育家，是健康酮和间歇性禁食方面的专家。在过去的30年里，他一直在帮助人们改变健康和减肥。
基础知识

如何分析自己的糖化血红蛋白？

糖化是公认的“金标准”。不过，所谓标准通常是指适用于广谱的人群。具体到每一个个体，你还需要进一步通过它来判断自己的情况。
知名讲者

唐黎之 医生/ Dr. Tang Lizhi

唐黎之医生四川大学华西医院内分泌科的主治医生，毕业于四川大学华西临床学院，博士学位。唐医生在中国的自媒体平台上拥有数百万粉丝，获得过上千万点赞。其个人风格和医学观点受到大量年轻人的关注。
知名讲者

杰森.冯 医生/ Dr. Jason Fung

杰森.冯医生(Jason Fung, MD)是多伦多的肾病专家，也是间歇性断食和低碳水化合物饮食方面的世界领先专家。
知名讲者

本杰明·比克曼 博士/ Benjamin Bikman, PhD

本杰明·比克曼博士，杨百翰大学细胞生物学和生理学副教授本，代谢健康和胰岛素抵抗领域最重要的科学家之一。
原创

糖勺表 (重返人生-Sugar Infographics)

糖勺表，帮助人们了解各种食物对血糖的大致影响，以4克茶匙的糖为单位。例如，一根120克的熟香蕉大约相当于6茶匙的食糖对身体带来的血糖影响。由重返人生健康数据中心制作的糖勺表来源于英国大卫.昂文医生推广的 SUGAR INFOGRAPHICS。
知名讲者

彼得.阿蒂亚 医生/博士/Dr. Peter Attia

作为一个年轻的外科医生，彼得•阿迪曾蔑视了一个糖尿病患者。他认为，她体重过量，最终导致足部截肢也不过是罪有应得。多年后他为此感到深深的自责。
逆转糖尿病

逆转糖尿病，一切重新开始

糖尿病是一种终生慢性疾病，这是目前社会的“共识”。但越来越多的医生和科学家却表达了不同的看法，其中加拿大华人杰森·冯医生(Dr. Jason Fung)尤其突出，他从2013年以来已经“治愈”了上千名糖尿病患者。重返人生网站的许多思路都是从他的故事开始的。
知名讲者

安德烈亚斯·伊恩菲尔德 医生/Dr. Andreas Eenfeldt

伊恩菲尔德医生(Dr. Andreas Eenfeldt)是一名瑞典医生。他是“饮食医生”（Diet Doctor）的创始人和首席执行官，“饮食医生”是迄今为止世界上最大的低碳水化合物和酮类食物网站，每天访问量超过35万次。
2型糖尿病

杰森.冯医生：如何自然的逆转糖尿病（中文配音）/Dr. Jason Fung

杰森冯医生认为：口服降糖药和使用胰岛素只针对血糖，其作用反而加重糖尿病病情。这是真的吗？难道传统的治疗方案真的在方向上完全错误吗？杰森冯医生用实际案例来告诉我们他是怎么做的。
知名讲者

大卫·昂文医生和他的糖勺表 / Dr. David Unwin & Sugar Infographics

David Unwin医生是一位屡获殊荣的全科医生（或家庭医生），以在英国开创低碳水化合物方法而闻名。
组织与机构

Virta Health 健康机构

Virta 成立于 2014 年，目标是到 2025 年在 1 亿人中逆转 2 型糖尿病。
知名讲者

罗伊·泰勒教授/Prof. Roy Taylor

罗伊·泰勒教授是英国纽卡斯尔大学医学和代谢领域教授。2011年，他证明了肝脏和胰腺内的过量脂肪导致了2型糖尿病。
2型糖尿病

如何测试胰岛素抵抗（HOMA 评分教程）

85% 的成年人患有胰岛素抵抗，而大多数人对此一无所知！ 在本视频中，您将学习如何检查空腹血糖和空腹血胰岛素，以计算您的稳态模型评估或 HOMA IR 评分。
健康与营养

澳洲广播电台: 高脂饮食—更健康还是虚构的事实？

澳洲国家广播公司特别报道：有一种饮食似乎正在让人们的生活变得更好。它可以扭转肥胖和二型糖尿病，甚至精英运动员也在使用。这听起来有点好的离谱。所有人都需要吗？ 风险是什么？
2型糖尿病

低碳生酮饮食，你的空腹血糖升高了吗？5件你要知道的事

低碳水饮食后、餐后血糖和糖化血红蛋白得到有效的改善，但是空腹血糖却依然偏高？这种情况是否说明低碳水饮食对糖尿病或糖尿病前期人群不利呢？下面的文章可以帮助大家去学习、甚至探索其中的缘由。
健康与营养

英国媒体:了解“脂肪肝-糖尿病”的逆转

根据一份新报告：英国是世界上肥胖率最严重的国家之一，这导致2型糖尿病患者的人数急剧增加，现在这使 NHS（英国卫生部）每年花费超过 80亿英镑，但新的研究表明2型糖尿病可以逆转。
知名讲者

提姆.努克斯 教授/ Prof. Tim Noakes

努克斯教授已经出版了750多本科学书籍和文章。他在科学文献中被引用超过21000次，其H-指数为77，并被南非国家研究基金会评为A1科学家。
知名讲者

布雷特·谢尔 医生/ Dr. Bret Scher

我是一名认证的心脏病专家。我花了数年时间学习用于治疗心脏病的侵入性手术和药物。现在，我想尽我所能确保那些价值数十亿美元的工具和药物不会被使用。
糖尿病及相关

高脂饮食对人真的有害吗？不！（1/4）

伊恩菲尔德医生：在“高碳水低脂肪饮食”的推广下，美国的肥胖率在过去几十年飞速增长，与之相反的是，在瑞典，随着黄油民众黄油摄入的增加，心脏疾病发病率大幅下降。高脂低碳（LCHF）成为瑞典卫生部门推荐给二型糖尿病人的最佳饮食方式。
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知名讲者

埃里克·柏格 医生/Dr. Eric Berg

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基础知识

如何分析自己的糖化血红蛋白？

糖化是公认的“金标准”。不过，所谓标准通常是指适用于广谱的人群。具体到每一个个体，你还需要进一步通过它来判断自己的情况。
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组织与机构

世界卫生组织（WHO）

世界卫生组织致力于所有人的福祉，以科学为指导，领导并倡导全球努力，让世界各地的每个人都有平等的机会过上健康的生活。
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诊断工具

每日热量-宏观营养-计算器

如果我做低碳水饮食，那么每天我要吃多少碳水？多少蛋白质？多少克脂肪呢？这个强大的计算器就是你需要的工具。
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知名讲者

唐黎之 医生/ Dr. Tang Lizhi

唐黎之医生四川大学华西医院内分泌科的主治医生，毕业于四川大学华西临床学院，博士学位。唐医生在中国的自媒体平台上拥有数百万粉丝，获得过上千万点赞。其个人风格和医学观点受到大量年轻人的关注。
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糖尿病胰岛素和胰岛素抵抗低碳水饮食科学研究科普LCHF-低碳水高油脂生酮健康管理/健身/减肥逆转博主/主播/网红/自媒体逆转2型糖尿病逆转糖尿病Virta Health生酮饮食糖尿病逆转Michelle基础知识原创米雪胰岛素营养和饮食轻断食/间歇性禁食哈佛大学临床实验和研究肥胖糖尿病前期美国重返人生团队Michael Xie血糖逆转，Dr. Sarah Hallberg心血管相关Dr. Sarah Hallberg2型糖尿病逆转科普知识动画演示碳水化合物胰岛素模型澳洲胆固醇大卫.昂文2023低碳水生酮系列与哈尔伯医生一起逆转糖尿病低卡路里理论/饮食Jason FungMacrophage.co饮食医生Sarah Hallberg生酮饮食，LCHF-低碳水高油脂史蒂夫菲尼2024逆转系列

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重返人生网(GoWiseLife.com)由海归团队组成，探索全球逆转糖尿病、慢病动向，做严谨的科普，协助中年的你重返健康人生。网站在逐步完善中，一些功能还未完善，敬请谅解。联系方式：Gowiselife@126.com 。

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You may ask why we seldom see β-cell repair or regeneration under conventional guidance. Many people, including some medical professionals, have no hope for this. However, based on our practical experience, we believe this is entirely possible.

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