关键词：安德烈亚斯·伊恩菲尔德

逆转糖尿病

逆转糖尿病，一切重新开始

糖尿病是一种终生慢性疾病，这是目前社会的“共识”。但越来越多的医生和科学家却表达了不同的看法，其中加拿大华人杰森·冯医生(Dr. Jason Fung)尤其突出，他从2013年以来已经“治愈”了上千名糖尿病患者。重返人生网站的许多思路都是从他的故事开始的。

知名讲者

安德烈亚斯·伊恩菲尔德医生/Dr. Andreas Eenfeldt

伊恩菲尔德医生(Dr. Andreas Eenfeldt)是一名瑞典医生。他是“饮食医生”（Diet Doctor）的创始人和首席执行官，“饮食医生”是迄今为止世界上最大的低碳水化合物和酮类食物网站，每天访问量超过35万次。

糖尿病及相关

高脂饮食对人真的有害吗？不！（1/4）

伊恩菲尔德医生：在“高碳水低脂肪饮食”的推广下，美国的肥胖率在过去几十年飞速增长，与之相反的是，在瑞典，随着黄油民众黄油摄入的增加，心脏疾病发病率大幅下降。高脂低碳（LCHF）成为瑞典卫生部门推荐给二型糖尿病人的最佳饮食方式。

糖尿病及相关

高脂饮食对人真的有害吗？不！（2/4）

即使在瑞典“低碳高脂”（LCHF）饮食得到了一定程度的普及，但人们其实也需要很长时间才能改变。这种健康饮食的推广也充满着诸多阻力！

糖尿病及相关

高脂饮食对人真的有害吗？不！（3/4）

糖尿病患者的病情一年比一年糟糕，最终发展成为各种并发症，这当中很大一个原因可能是“他们都获得了错误的饮食建议！”

糖尿病及相关

高脂饮食对人真的有害吗？不！（4/4）

为了帮助更多人，伊恩菲尔德医生辞去了自己的全职医生工作，他相信用同样的时间进行健康饮食方的推广，可以让更多的患者获益无穷！于是，“饮食医生”诞生了。

埃里克·柏格医生/Dr. Eric Berg

埃里克·博格医生是脊椎指压治疗师和健康教育家，是健康酮和间歇性禁食方面的专家。在过去的30年里，他一直在帮助人们改变健康和减肥。

基础知识

如何分析自己的糖化血红蛋白？

糖化是公认的“金标准”。不过，所谓标准通常是指适用于广谱的人群。具体到每一个个体，你还需要进一步通过它来判断自己的情况。

组织与机构

PubMed

PubMed® 包含来自医学、生命科学期刊和在线书籍的超过 3300 万次生物医学文献引用。引文可能包括指向 PubMed Central 和出版商网站全文内容的链接。

组织与机构

世界卫生组织（WHO）

世界卫生组织致力于所有人的福祉，以科学为指导，领导并倡导全球努力，让世界各地的每个人都有平等的机会过上健康的生活。

诊断工具

每日热量-宏观营养-计算器

如果我做低碳水饮食，那么每天我要吃多少碳水？多少蛋白质？多少克脂肪呢？这个强大的计算器就是你需要的工具。

关于重返人生网

重返人生网(GoWiseLife.com)由海归团队组成，探索全球逆转糖尿病、慢病动向，做严谨的科普，协助中年的你重返健康人生。网站在逐步完善中，一些功能还未完善，敬请谅解。联系方式：Gowiselife@126.com 。

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