关键词 ：大卫.昂文

原创

糖勺表 (重返人生-Sugar Infographics)

糖勺表，帮助人们了解各种食物对血糖的大致影响，以4克茶匙的糖为单位。例如，一根120克的熟香蕉大约相当于6茶匙的食糖对身体带来的血糖影响。由重返人生健康数据中心制作的糖勺表来源于英国大卫.昂文医生推广的 SUGAR INFOGRAPHICS。
2型糖尿病

低碳1/8：英国医生反省糖尿病治疗，超过50%的逆转率，挽救英国医保

被病人怒斥后，英国医生反省糖尿病治疗方案，坚持十年免费为患者进行无药物糖尿病逆转，逆转率超过50%，获英卫生部、财政部大力推广，成为挽救英国医保系统的英雄。
读者互动

科学客观低碳水生酮饮食系列-文献说明

科学客观低碳水生酮饮食系列所有剧集文献说明。请阅览并下载资料。
原创

低碳6/8：生酮是洪水猛兽，还是拯救现代疾病的“救星”？

虽然临床研究已证实：生酮可以逆转2型糖尿病和其他慢性疾病，但人们仍然谈“酮”变色，是因为它太极端，还是认知上无法接受？
2型糖尿病

低碳水饮食治疗糖尿病有科学证据吗？

有什么证据支持低碳水化合物的方法吗？在我们有治疗2型糖尿病的药物之前，低碳水化合物是公认的治疗糖尿病的方法，越来越多的医生建议低碳水化合物饮食。
原创

糖勺表的由来

食物中所含的碳水化合物是血糖的主要驱动因素，因此对于2型糖尿病患者来说可能会带来问题。糖勺表在GI和GL的系统上给出了一个简单易懂的方案。
2型糖尿病

低碳2/8：英国医生证明无药物低碳水逆转糖尿病长期有效，他是怎么做到的？

树”敌”无数，英国医生反省糖尿病治疗方案，坚持十年免费为患者进行无药物的低碳水糖尿病逆转，逆转率超50%，获英国卫生部、财政部大力推广。
2型糖尿病

低碳3/8：英国医生逆转糖尿病获肯定，首创糖勺表帮患者选择低碳水早餐低碳

低碳水饮食如何实施？一切都从认识碳水开始。昂文医生说一根香蕉相当于6勺白糖，这可能让喜欢吃水果的你震惊。昂文医生和同事一起制作了能一眼辨认含糖量的“糖勺表”，请需要的朋友在评论区索取。
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