关键词 ：胰岛素抵抗

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“恢复”β细胞的功能：糖尿病缓解的最佳饮食策略

尽管面临这些挑战，β细胞确实具有有限的再生能力和修复能力，特别是在适当的条件下。这种再生能力会随着年龄和糖尿病的发展而减弱，但并非完全丧失。通过减少这些细胞的代谢压力并创造有利于其恢复的环境，可以增强它们的功能，在某些情况下甚至可以再生。
知名讲者

殷峻 医生

殷峻主任擅长治疗女性月经不调、闭经、多囊卵巢综合症；儿童性早熟、矮小症及各类生长发育不良等妇儿内分泌疾病和肥胖等代谢紊乱。目前致力于肥胖患者多囊卵巢综合征的临床及研究工作。
流行病学及其研究

你被“糖瘾”控制的3个原因和打败它的方法

研究对糖的渴望背后的科学，学习控制食欲的实用技巧。揭示葡萄糖的真相，让我们一起克服欲望吧！
知名讲者

孔桂茹 医生

孔桂茹，主任医师, 国家中管局十二五重点专科学科带头人，现任青海省中医药学会妇科分会主任委员，青海省中医妇科联盟主任,青海省中医院妇科首席专家。
知名讲者

杰拉尔德·里文教授 Gerald Reaven

杰拉尔德·里文博士率先提出胰岛素抵抗是 2 型糖尿病发展的早期和关键环节，他也被医学界称为“胰岛素抵抗之父”。
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埃里克·柏格 医生/Dr. Eric Berg

埃里克·博格医生是脊椎指压治疗师和健康教育家，是健康酮和间歇性禁食方面的专家。在过去的30年里，他一直在帮助人们改变健康和减肥。
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基础知识

如何分析自己的糖化血红蛋白？

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组织与机构

PubMed

PubMed® 包含来自医学、生命科学期刊和在线书籍的超过 3300 万次生物医学文献引用。引文可能包括指向 PubMed Central 和出版商网站全文内容的链接。
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组织与机构

世界卫生组织（WHO）

世界卫生组织致力于所有人的福祉，以科学为指导，领导并倡导全球努力，让世界各地的每个人都有平等的机会过上健康的生活。
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每日热量-宏观营养-计算器

如果我做低碳水饮食，那么每天我要吃多少碳水？多少蛋白质？多少克脂肪呢？这个强大的计算器就是你需要的工具。
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重返人生网(GoWiseLife.com)由海归团队组成，探索全球逆转糖尿病、慢病动向，做严谨的科普，协助中年的你重返健康人生。网站在逐步完善中，一些功能还未完善，敬请谅解。联系方式：Gowiselife@126.com 。

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