关键词 ：胰岛素抵抗

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“恢复”β细胞的功能：糖尿病缓解的最佳饮食策略

尽管面临这些挑战，β细胞确实具有有限的再生能力和修复能力，特别是在适当的条件下。这种再生能力会随着年龄和糖尿病的发展而减弱，但并非完全丧失。通过减少这些细胞的代谢压力并创造有利于其恢复的环境，可以增强它们的功能，在某些情况下甚至可以再生。
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你被“糖瘾”控制的3个原因和打败它的方法

研究对糖的渴望背后的科学，学习控制食欲的实用技巧。揭示葡萄糖的真相，让我们一起克服欲望吧！
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殷峻 医生

殷峻主任擅长治疗女性月经不调、闭经、多囊卵巢综合症；儿童性早熟、矮小症及各类生长发育不良等妇儿内分泌疾病和肥胖等代谢紊乱。目前致力于肥胖患者多囊卵巢综合征的临床及研究工作。
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孔桂茹 医生

孔桂茹，主任医师, 国家中管局十二五重点专科学科带头人，现任青海省中医药学会妇科分会主任委员，青海省中医妇科联盟主任,青海省中医院妇科首席专家。
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埃里克·柏格 医生/Dr. Eric Berg

埃里克·博格医生是脊椎指压治疗师和健康教育家，是健康酮和间歇性禁食方面的专家。在过去的30年里，他一直在帮助人们改变健康和减肥。
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如何分析自己的糖化血红蛋白？

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世界卫生组织（WHO）

世界卫生组织致力于所有人的福祉，以科学为指导，领导并倡导全球努力，让世界各地的每个人都有平等的机会过上健康的生活。
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诊断工具

每日热量-宏观营养-计算器

如果我做低碳水饮食，那么每天我要吃多少碳水？多少蛋白质？多少克脂肪呢？这个强大的计算器就是你需要的工具。
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唐黎之 医生/ Dr. Tang Lizhi

唐黎之医生四川大学华西医院内分泌科的主治医生，毕业于四川大学华西临床学院，博士学位。唐医生在中国的自媒体平台上拥有数百万粉丝，获得过上千万点赞。其个人风格和医学观点受到大量年轻人的关注。
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You may ask why we seldom see β-cell repair or regeneration under conventional guidance. Many people, including some medical professionals, have no hope for this. However, based on our practical experience, we believe this is entirely possible.

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