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糖不是人类的礼物|Sugar is Not a Treat

在当今广为接受的饮食中,糖无处不在,但与此同时,它造成的破坏性影响造成的死亡人数比车祸还多。 在这场令人大开眼界的演讲中,Jody Stanislaw 博士是一位自 7 岁被诊断患有 1 型糖尿病以来一直在研究糖的负面影响的自然疗法医生,他深入探讨了糖的广泛负面影响如何影响我们所有人 ,以及您可以采取什么措施。

卢斯蒂格教授:脂肪肝与健康的关系-这些建议可能会增加你的寿命

拉斯蒂格博士解释说,非酒精性脂肪肝病(NAFLD)以肝脂肪积累为特征,其主要原因是糖分、酒精和压力等因素。一些肥胖个体由于保持胰岛素敏感性,皮下脂肪具有保护作用,因此可以保持新陈代谢的健康。

逆转4:身体里存的糖最终都去了哪里?结果出乎你的意外,可能颠覆认知

还记得哪些被身体存储起来的糖吗?它们被存进了三个器官和组织里,需要时再被释放出来。如果一切正常,这个世界就没有糖尿病了。第三集:糖被存在哪里,为什么一部分会变成脂肪。继续学习,进一步探索逆转。

你被“糖瘾”控制的3个原因和打败它的方法

研究对糖的渴望背后的科学,学习控制食欲的实用技巧。揭示葡萄糖的真相,让我们一起克服欲望吧!
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埃里克·博格医生是脊椎指压治疗师和健康教育家,是健康酮和间歇性禁食方面的专家。在过去的30年里,他一直在帮助人们改变健康和减肥。

如何分析自己的糖化血红蛋白?

糖化是公认的“金标准”。不过,所谓标准通常是指适用于广谱的人群。具体到每一个个体,你还需要进一步通过它来判断自己的情况。

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