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精彩!
两年前我看了重返人生的逆转糖尿病系列视频,大胆自己尝试停掉所有药物和注射胰岛素,(我37岁发现糖尿病,已经11年了)这两年低碳饮食个人感觉还不错,就是不能吃碳水,吃了血糖就很高。但咨询了很多医生,包括华西之前搞逆转的医生,都说不能长期不吃碳水,说长期不吃碳水(碳水应占全天饮食比例百分之四十)要短命!哎,太难了,不知道怎么办,是继续这样低碳生活,还是恢复吃药打针吃碳水