提姆.努克斯教授（Prof. Tim Noakes）1949年出生于津巴布韦的哈拉雷。他在开普顿大学（UCT）学习并于1974年获得了MHCHB学位、1981的MD和2002的运动科学DSC（MED）。他于2014退休于开普顿大学运动科学与运动医学研究所的教授兼主任职位，现在是开普半岛科技大学的兼职教授，并创建了诺克斯基金会（The Noakes Foundation），致力于向全世界推广健康的饮食和运动方式。
他热爱跑步，并且仍然很活跃，尽可能跑半程马拉松。他是一位忠诚的丈夫、父亲和祖父，现在退休后，他享受着与家人在一起的更多时间。他现在已经70多岁了，他仍然定期参加21公里马拉松。
90年代初，努克斯与莫内杜·普莱西斯（Mornédu Plessis）合作推动南非体育科学研究所（SSIA）的成立。该研究所旨在提供一个设施，主要用于资助体育表演方面的研究。本研究的应用将为各学科的体育工作者提供改进的手段。诺克斯和杜普莱西斯还想利用它作为一个平台，培养公众对国家顶尖体育人才的兴趣，建立国家自豪感。
努克斯教授已经出版了750多本科学书籍和文章。他在科学文献中被引用超过21000次，其H-指数为77，并被南非国家研究基金会评为A1科学家。多年来，他赢得了许多奖项，并在许多编辑委员会上发表了自己的观点。
他的书《跑步知识》被认为是“这项运动的圣经”。他出版的其他作品包括：无风险橄榄球；鲍勃·伍尔默与已故鲍勃·伍尔默合著的《板球艺术与科学》；他的科学自传，挑战信仰；淹水：耐力运动中严重的水化过度问题；真正的膳食革命；提高超级英雄（海外名称：超级儿童食品）；班廷袖珍指南和营养知识。
提姆.努克斯教授可能是世界上因为倡导低碳水高油脂（LCHF）而最受关注的专家之一，这不仅仅是他在学术上的权威，更重要的是他自己推翻了自己奠定的“高水平运动需要高碳水饮食“学术地位，并公开为自己以往的的研究结论道歉。
Tim Noakes关于LCHF饮食的改变、如何减肥、对CVID-19免疫的新见解
BizNews 于 2021年4月28日 杰基·卡梅伦报道
提姆.努克斯是南非最著名的体育科学家。他在长达四年的激烈法律斗争中幸存下来，捍卫了自己的信念，即低碳水化合物、高脂肪的饮食比高碳水化合物、低脂肪的饮食更有利于健康。诺克斯向BizNews讲述了他的新书《饮食权革命：你的长寿健康指南》（与记者玛丽卡·斯伯罗斯合著），并对他的LCHF（低碳水高油脂）理论进行了一些修改——特别是对女性如何减肥的见解。胰岛素抵抗是本次访谈中的一个焦点，在那些死于COVID-19的患者中有大量的糖尿病患者。
个人荣誉
Cannes Grand Prix Award – 2002
2002年，诺克斯教授因其在运动相关低钠血症（EAH）方面的工作而获得国际戛纳大奖赛医学和水研究奖。这项工作被认为是过去四十年来跑步运动中40个最重要的“人物或事件”之一。
学术荣誉
2008年，他被选为英国运动与运动医学院的荣誉院士，这是第一个被认可的外国人。2015年，他被授予爱尔兰皇家医学院运动和运动医学院荣誉院士，以表彰他在运动和运动医学领域的参与
2011年，他被授予阿姆斯特丹Vrije大学荣誉博士学位。这是为了表彰他在运动生理学和运动医学领域的杰出贡献。
2014年，南部非洲科学促进协会（S2A3）金牌。
2015年，他被授予爱尔兰皇家医师学院运动与运动医学系荣誉奖学金，以表彰他在运动与运动医学领域的参与。
马彭古布骑士团，银牌
2008年，他还因“在体育运动和体育锻炼科学领域的杰出贡献”而获得南非总统颁发的“银马邦古布”勋章。
终身成就奖
2012，获国家研究基金会终身成就奖，表彰他对体育科学研究的贡献。
Professor T.D. Noakes (OMS, MBChB, MD, D.Sc., Ph.D.[hc], FACSM, [hon] FFSEM UK, [hon] FFSEM Ire) studied at the University of Cape Town (UCT), obtaining a MBChB degree and an MD and DSc (Med) in Exercise Science. He is now an Emeritus Professor at UCT, following his retirement from the Research Unit of Exercise Science and Sports Medicine. In 1995, he was a co-founder of the now-prestigious Sports Science Institute of South Africa (SSISA). He has been rated an A1 scientist by the National Research Foundation of SA (NRF) for a second five-year term. In 2008, he received the Order of Mapungubwe, Silver, from the President of South Africa for his “excellent contribution in the field of sports and the science of physical exercise.”
Noakes has published more than 750 scientific books and articles. He has been cited more than 16,000 times in scientific literature and has an H-index of 71. He has won numerous awards over the years and made himself available on many editorial boards. He has authored many books, including Lore of Running (4th Edition), considered to be the “bible” for runners; his autobiography, Challenging Beliefs: Memoirs of a Career; Waterlogged: The Serious Problem of Overhydration in Endurance Sports (in 2012); and The Real Meal Revolution (in 2013).
Following the publication of the best-selling The Real Meal Revolution, he founded The Noakes Foundation, the focus of which is to support high quality research of the low-carbohydrate, high-fat diet, especially for those with insulin resistance.
He is highly acclaimed in his field and, at age 67, still is physically active, taking part in races up to 21 km as well as regular CrossFit training.
官网：https://thenoakesfoundation.org/prof-noakes
