诊断工具

HOMA-IR(甘油三酯 vs 高密度脂蛋白),一个更有效的胰岛素抵抗和心血管疾病风险的评估方式

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TG/HDL-C 比值作为胰岛素抵抗更快、更有效的评估手段,可以帮助患者和医生快速获得可靠的信息。

HOMA-IR(胰岛素vs血糖)的结果说明你离糖尿病有多远

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常规体检通常不检测胰岛素水平而只有空腹血糖,但这往往让中年人失去了避免得二型糖尿病的机会。

血糖峰值解释:你生活中隐藏的敌人

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今天,我将讨论葡萄糖峰值的秘密及其对我们健康的惊人影响。 了解为什么即使您没有糖尿病,它们也很重要,并了解我控制它们的重要技巧

HOMA-IR(甘油三酯 vs 高密度脂蛋白),一个更有效的胰岛素抵抗和心血管疾病风险的评估方式

TG/HDL-C 比值作为胰岛素抵抗更快、更有效的评估手段,可以帮助患者和医生快速获得可靠的信息。

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常规体检通常不检测胰岛素水平而只有空腹血糖,但这往往让中年人失去了避免得二型糖尿病的机会。

血糖峰值解释:你生活中隐藏的敌人

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长期低碳水饮食后导致“胰岛素抵抗”,低碳水饮食真的坑害了你的健康吗?

有许多罹患2型糖尿病、肥胖和糖尿病前期的人在实践了低碳水饮食生活后,反而在体检中被确诊为有“严重的胰岛素抵抗”,指标重回二型糖尿病的范围(即血糖和胰岛素、C肽等指标处于异常值)。如何解释这个现象?

如何测试胰岛素抵抗(HOMA 评分教程)

85% 的成年人患有胰岛素抵抗,而大多数人对此一无所知! 在本视频中,您将学习如何检查空腹血糖和空腹血胰岛素,以计算您的稳态模型评估或 HOMA IR 评分。

血脂单位转换表

血脂单位转换表

每日热量-宏观营养-计算器

如果我做低碳水饮食,那么每天我要吃多少碳水?多少蛋白质?多少克脂肪呢?这个强大的计算器就是你需要的工具。

如何分析自己的糖化血红蛋白?

糖化是公认的“金标准”。不过,所谓标准通常是指适用于广谱的人群。具体到每一个个体,你还需要进一步通过它来判断自己的情况。

甘油三酯/HDL:胰岛素抵抗自我检查工具(二)

胰岛素抵抗自我检查工具(二),结合甘油三酯和高密度脂蛋白的比值分析自己胰岛素抵抗水平。(仅供参考)

HOMA-IR检测:胰岛素抵抗自我检查工具(一)

胰岛素抵抗自我检查工具,帮助自己了解自身的胰岛素抵抗水平。(仅供参考)

糖化血红蛋白与平均血糖速查表

糖化血红蛋白数值对应的平均血糖值参考速查表

哈尔伯医生:如何确定自己的糖耐量?

每个人的碳水化物耐受度或者说糖耐量是不一样的,随着胰岛素抵抗的增加,碳水化合物耐受度会逐渐减弱。
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