精神类疾病

HOMA-IR（甘油三酯 vs 高密度脂蛋白），一个更有效的胰岛素抵抗和心血管疾病风险的评估方式

Michael - 2024-03-05 0

TG/HDL-C 比值作为胰岛素抵抗更快、更有效的评估手段，可以帮助患者和医生快速获得可靠的信息。

HOMA-IR（胰岛素vs血糖）的结果说明你离糖尿病有多远

Michael - 2024-03-05 0

常规体检通常不检测胰岛素水平而只有空腹血糖，但这往往让中年人失去了避免得二型糖尿病的机会。

血糖峰值解释：你生活中隐藏的敌人

Jackson 编辑/整理 - 2024-02-16 0

今天，我将讨论葡萄糖峰值的秘密及其对我们健康的惊人影响。了解为什么即使您没有糖尿病，它们也很重要，并了解我控制它们的重要技巧

生酮饮食

谢尔医生：生酮饮食在精神健康领域的最佳实践

Jackson 编辑/整理 - 2024-03-10

如果你正在考虑开始生酮饮食来治疗精神疾病的症状，在这段适合临床医生和个人的视频中，专家临床医生分享了他们开始生酮干预的建议。

内分泌和激素紊乱

在开始生酮的精神健康饮食之前你需要知道什么

Jackson 编辑/整理 - 2024-03-10

酮饮食改变了生理机能，最初可能会加重精神疾病的症状。这些改变通常是短暂的，但重要的是要小心处理，最好在临床医生的指导下。

健康与营养

Omega-3脂肪酸：青少年抑郁症的新希望

米雪 / Michelle - 2024-01-12

作为青少年人群的家长，您是否曾经担心过您的青少年孩子可能受到抑郁症的困扰？抑郁症在青少年群体中造成的疾病负担最高，治疗的效果往往不尽如人意。然而，最新的研究表明，Omega-3脂肪酸可能为治疗青少年抑郁症带来新的希望。

原创

解锁精神健康：特殊饮食如何改变难治性精神疾病患者的生活

米雪 / Michelle - 2024-01-05

一项高质量的研究（超过30次引用，8千次下载和10万阅读）证明了严格的低碳水生酮饮食可以用于治疗严重的精神疾病，包括抑郁症、躁郁症和分裂情感障碍。这项研究是几年在生酮（KD）干预精神疾病治疗领域中较为知名的研究之一，为该应用提供了一次深刻的实证支持。

流行病学及其研究

饮食医生：生酮饮食改善精神健康的实证

Jackson 编辑/整理 - 2024-01-03

一项新的研究报告称，生酮饮食可以显着改善抑郁症、双相情感障碍和分裂情感障碍。越来越多的证据表明生酮饮食在各种心理健康状况中的潜在用途。是时候认真对待这件事了。正在进行的研究很快将提供更多数据来支持生酮饮食是否应该成为标准治疗选择。

适度的禁食会消耗肌肉吗？绝对不会！杰森.冯

Fasting, Muscle Loss and Protein Needs - the facts

2型糖尿病

英国卫报：低碳水化合物饮食有效，为什么美国糖尿病协会却推崇胰岛素？

美国糖尿病协会从那些依赖我们使用药物来盈利的公司那里获得了数百万资金。这是否影响了他们的指导建议？

【21天-低碳水逆转营】2型糖尿病|饮食指导|健康陪跑|知识技能学习|

AD：由专业营养健康团队开发的“21天-低碳水逆转营”简化了杂乱的营养信息，通过系统的低碳水营养和生活方式辅导，为2型糖尿病和糖前人士提供系统的健康咨询方案。欢迎报名参加2024年10月营。

1型糖尿病

重大突破1型糖尿病功能性治愈-3分钟带您了解研究成果

中国科学家通过干细胞移植，成功让1型糖尿病患者摆脱胰岛素治疗，标志糖尿病治疗迎来重大突破。

2型糖尿病

研究：饮食变化逆转2型糖尿病，摆脱2糖家庭史

NBC新闻：通过改变饮食改善胰腺和肝脏等器官周围的脂肪，从而逆转2型糖尿病。

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