内分泌和激素紊乱

HOMA-IR（甘油三酯 vs 高密度脂蛋白），一个更有效的胰岛素抵抗和心血管疾病风险的评估方式

Michael - 0
TG/HDL-C 比值作为胰岛素抵抗更快、更有效的评估手段，可以帮助患者和医生快速获得可靠的信息。

HOMA-IR（胰岛素vs血糖）的结果说明你离糖尿病有多远

Michael - 0
常规体检通常不检测胰岛素水平而只有空腹血糖，但这往往让中年人失去了避免得二型糖尿病的机会。

血糖峰值解释：你生活中隐藏的敌人

Jackson 编辑/整理 - 0
今天，我将讨论葡萄糖峰值的秘密及其对我们健康的惊人影响。 了解为什么即使您没有糖尿病，它们也很重要，并了解我控制它们的重要技巧
内分泌和激素紊乱

在开始生酮的精神健康饮食之前你需要知道什么

Jackson 编辑/整理 -
酮饮食改变了生理机能，最初可能会加重精神疾病的症状。这些改变通常是短暂的，但重要的是要小心处理，最好在临床医生的指导下。
健康与营养

逆转2：高血糖有“毒”？ 身体解“毒”得靠它。基础1/3

Jackson 编辑/整理 -
从一块蛋糕开始，哥伦比亚大学师生制作的动画令人印象深刻，演绎了普通人难以理解的基本概念：身体为什么不能接受高血糖。换个角度掌握“基础知识”，开启逆转之旅。
2型糖尿病

低碳生酮饮食，你的空腹血糖升高了吗？5件你要知道的事

米雪 / Michelle -
低碳水饮食后、餐后血糖和糖化血红蛋白得到有效的改善，但是空腹血糖却依然偏高？这种情况是否说明低碳水饮食对糖尿病或糖尿病前期人群不利呢？下面的文章可以帮助大家去学习、甚至探索其中的缘由。
1型糖尿病

The Aetiology of Obesity Part 2 of 6 The New Science of Diabesity/肥胖的病因第2部分（共6部分）- 糖尿病的新科学

Jackson 编辑/整理 -
世界卫生组织已将肥胖列为一种流行病。肥胖（由体重指数定义）大大增加了患者一生患2型糖尿病以及许多其他并发症的风险，包括癌症和心血管疾病。杰森冯医生明确的告诉我们引起肥胖是…
1型糖尿病

低碳水生活方式的医学理论基础 （1/2）

Jackson 编辑/整理 -
提姆.努克斯教授（Prof. Tim Noakes）是全球低碳水化合物生活方式的倡导先驱。谁能想到，30多年以前，他竟是“高碳水饮食”的倡导者，在意外的患上2型糖尿病之后，他重新思考和审视了高碳水饮食给人体带来的种种危害，开始不遗余力的在医学界推广“低碳高脂”饮食。
1型糖尿病

低碳水生活方式的医学理论基础（2/2）

Jackson 编辑/整理 -
从众多现代科学证据来看，2糖尿病模型在本世纪需要被重新定义：胰岛素抵抗引起2型糖尿病吗？不，病因是在于高碳水化合物的摄入。所以，治疗2型糖尿病，最重要的是拿走”高碳水饮食”
内分泌和激素紊乱

为什么我们“总是饥饿”/David Ludwig PhD

Jackson 编辑/整理 -
哈佛大学知名专家大卫.路德维格教授、医学博士是“总是饥饿”一书的作者，这本书有个基本假设：暴饮暴食并不会使你变胖，而是你变胖的过程促使你过量的饮食。
内分泌和激素紊乱

为什么少吃多运动不能减肥，所有的卡路里都一样吗？/David Ludwig, PhD

Jackson 编辑/整理 -
多年来，我们被教导相信“卡路里平衡”理论，认为少吃多运动就能瘦，但事实并非如此。哈佛大学知名专家大卫路.德维格教授，医学博士，博士（ David S. Ludwig, MD, PhD）提出了全新的理论，他的著作告诉我们，不同的食物，即使卡路里一样，但它们对身体的影响截然不同。
健康与营养

痛风的真相-高嘌呤、高尿酸真的引发痛风？

米雪 / Michelle -
我们总是被告知痛风发作是由含嘌呤的饮食引起的，这是真的吗？贝瑞医生希望你能够从另一个角度思考问题。
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线粒体受损

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保罗·安德森 医生 Paul Anderson, NMD

保罗·安德森博士是综合医学和自然疗法领域公认的教育家和临床医生，专注于复杂的传染病、慢性病和肿瘤疾病。
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适度的禁食会消耗肌肉吗？绝对不会！杰森.冯

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