逆转肥胖

HOMA-IR（甘油三酯 vs 高密度脂蛋白），一个更有效的胰岛素抵抗和心血管疾病风险的评估方式

Michael - 0
TG/HDL-C 比值作为胰岛素抵抗更快、更有效的评估手段，可以帮助患者和医生快速获得可靠的信息。

HOMA-IR（胰岛素vs血糖）的结果说明你离糖尿病有多远

Michael - 0
常规体检通常不检测胰岛素水平而只有空腹血糖，但这往往让中年人失去了避免得二型糖尿病的机会。

血糖峰值解释：你生活中隐藏的敌人

Jackson 编辑/整理 - 0
今天，我将讨论葡萄糖峰值的秘密及其对我们健康的惊人影响。 了解为什么即使您没有糖尿病，它们也很重要，并了解我控制它们的重要技巧
2型糖尿病

杰森冯医生：禁食可以逆转2型糖尿病

Jackson 编辑/整理 -
跟随杰森冯医生的视角探索使用禁食实现2型糖尿病缓解的突破性概念。
1型糖尿病

逆转4：身体里存的糖最终都去了哪里？结果出乎你的意外，可能颠覆认知

Jackson 编辑/整理 -
还记得哪些被身体存储起来的糖吗？它们被存进了三个器官和组织里，需要时再被释放出来。如果一切正常，这个世界就没有糖尿病了。第三集：糖被存在哪里，为什么一部分会变成脂肪。继续学习，进一步探索逆转。
代谢综合征

比克曼博士：什么是胰岛素抵抗和代谢综合征？

Jackson 编辑/整理 -
比克曼：“今天的标题是关注代谢综合征中的胰岛素抵抗，我可以用另一种方式来描述这一点，这只是对代谢健康的一种理解，这是我在课程中想要关注的核心。”
学术观点

新研究：低碳水饮食下是什么增加了胆固醇？解读

Jackson 编辑/整理 -
韦斯特曼医生解读最新研究：是什么在低碳水化合物饮食或生酮饮食中提高了胆固醇：饱和脂肪…还是因为“人瘦”？
1型糖尿病

逆转3：你的身体存的糖， 最终靠它才能被释放逆转。基础2/3

Jackson 编辑/整理 -
进食一段时间以后，身体会通过一种激素把存起来的糖释放回血液中，以保持一定的浓度，维持正常水平。简单的说，这种激素和胰岛素的互动主导了血糖水平的变化。
健康与营养

糖酮指数—让你的低碳水健康上升一个纬度

Michael -
糖酮指数（Glucose-Keto-Index），即葡萄糖酮指数，或者GKI，是一个简单的比值，用于以单一数值追踪血糖与血酮的比例。它可以用于评估您的代谢健康以及生酮状态的生物标志物。
健康与营养

Prof Tim Noakes The Cause of Majority Modern Chronic Diseases can be Traced to the Effects of Diet

Michael -
提姆.努克斯教授：大多数现代慢性病的病因可以追溯到饮食的影响。
2型糖尿病

8分钟读懂《逆转糖尿病》/Understanding Diabetes Reversal in 8 Minutes – Reversing Diabetes with Dr. Hallberg

米雪 / Michelle -
“深入浅出探讨：逆转糖尿病”1-7集自两周前播出以来，受到了广大朋友们的关注！全网观看量近20万。这期收藏版浓缩了前7集的精华，带领大家重温用饮食方案逆转的最新治疗思路，介绍国内外的最新进展。
2型糖尿病

与哈尔伯医生一起逆转糖尿病 7/8 ：生酮餐和食物选择

Jackson 编辑/整理 -
有很多美味的高脂肪、低碳水化合物的选择，这里哈尔伯医生给大家做一个简单的介绍。
2型糖尿病

与哈尔伯医生一起逆转糖尿病 6/8 ：关于2型糖尿病生酮治疗的研究

Jackson 编辑/整理 -
关于2型糖尿病生酮治疗的研究 临床试验已经证明，低碳水化合物、高脂肪饮食比鼓励你少吃运动的计划更有效。在一项临床试验中，患者在6个月内减掉了近12%的起始体重，这几乎是普通商业减肥计划的3倍。
2型糖尿病

与哈尔伯医生一起逆转糖尿病 5/8 :生酮饮食的历史和安全性

Jackson 编辑/整理 -
有一些文化在高脂肪、低碳水化合物的饮食中蓬勃发展了几个世纪，比如马赛战士和因纽特人。长期以来，生酮饮食一直被用作药物治疗，特别是治疗癫痫儿童。在过去的20年里，许多耐力运动员已经开始采用低碳水化合物和生酮饮食来提高成绩。
2型糖尿病

与哈尔伯医生一起逆转糖尿病 4/8 ：治疗2型糖尿病以及为什么“少吃多运动”是无效的？

Jackson 编辑/整理 -
治疗2型糖尿病以及为什么“少吃多运动”是无效的？ 随着2型糖尿病的激增，提供的治疗方法也出现了激增。许多新药已经上市，有数百种生活方式干预措施可供选择。药物治疗方法侧重于糖尿病的管理，而不是逆转。
更多内容
spot_imgspot_img

Subscribe

最新视频和文章

线粒体受损

安德森医生：线粒体损伤的真正原因及其预防方法

安德森医生讨论了线粒体损伤的来源以及日常生活中有助于抵消这种损伤的关键方面。请收听以了解保护线粒体和改善整体健康的实用步骤。
阅读更多
线粒体受损

安德森医生：5 个警告信号表明你的线粒体已受损

虽然有很多因素在起作用，但这五个原因对于了解您的线粒体健康至关重要。
阅读更多
线粒体受损

安德森医生：如何自然的修复线粒体

安德森博士分享了加速和支持您线粒体健康之旅的最佳治疗方法。
阅读更多
知名讲者

保罗·安德森 医生 Paul Anderson, NMD

保罗·安德森博士是综合医学和自然疗法领域公认的教育家和临床医生，专注于复杂的传染病、慢性病和肿瘤疾病。
阅读更多
肌肉与关节

适度的禁食会消耗肌肉吗？绝对不会！杰森.冯

Fasting, Muscle Loss and Protein Needs - the facts
阅读更多

关于重返人生网

重返人生网(GoWiseLife.com)由海归团队组成，探索全球逆转糖尿病、慢病动向，做严谨的科普，协助中年的你重返健康人生。网站在逐步完善中，一些功能还未完善，敬请谅解。联系方式：Gowiselife@126.com 。

目录检索

推荐阅读

安德森医生：线粒体损伤的真正原因及其预防方法

线粒体受损 0
安德森医生讨论了线粒体损伤的来源以及日常生活中有助于抵消这种损伤的关键方面。请收听以了解保护线粒体和改善整体健康的实用步骤。

安德森医生：5 个警告信号表明你的线粒体已受损

线粒体受损 0
虽然有很多因素在起作用，但这五个原因对于了解您的线粒体健康至关重要。

安德森医生：如何自然的修复线粒体

线粒体受损 0
安德森博士分享了加速和支持您线粒体健康之旅的最佳治疗方法。

订阅网站更新的视频

© 2021-2024 Global Wise Tech. All Rights Reserved. 环宇瑞思科技