轻断食/禁食

HOMA-IR（甘油三酯 vs 高密度脂蛋白），一个更有效的胰岛素抵抗和心血管疾病风险的评估方式

Michael - 0
TG/HDL-C 比值作为胰岛素抵抗更快、更有效的评估手段，可以帮助患者和医生快速获得可靠的信息。

HOMA-IR（胰岛素vs血糖）的结果说明你离糖尿病有多远

Michael - 0
常规体检通常不检测胰岛素水平而只有空腹血糖，但这往往让中年人失去了避免得二型糖尿病的机会。

血糖峰值解释：你生活中隐藏的敌人

Jackson 编辑/整理 - 0
今天，我将讨论葡萄糖峰值的秘密及其对我们健康的惊人影响。 了解为什么即使您没有糖尿病，它们也很重要，并了解我控制它们的重要技巧
肌肉与关节

适度的禁食会消耗肌肉吗？绝对不会！杰森.冯

Jackson 编辑/整理 -
Fasting, Muscle Loss and Protein Needs - the facts
2型糖尿病

2型糖尿病如何科学的进行轻断食

Jackson 编辑/整理 -
轻断食被逐渐的引入现代人的生活中，那么2型糖尿病患者如何正确的实施它呢？被誉为轻断食之父的加拿大肾脏病、糖尿病专家杰森冯医生用8分钟的时间总结了关键的四步。
2型糖尿病

杰森冯医生：禁食可以逆转2型糖尿病

Jackson 编辑/整理 -
跟随杰森冯医生的视角探索使用禁食实现2型糖尿病缓解的突破性概念。
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