线粒体损伤：症状、根本原因和治疗 | 安德森医生
安德森医生：如何自然的修复线粒体分享了加速和支持您线粒体健康之旅的最佳治疗方法。
章节
00:00 简介
00:51 为什么保持水分对线粒体至关重要
02:08 睡眠对细胞的治愈能力
02:33 您的甲状腺是否会减慢线粒体的速度？
03:59 生殖激素和线粒体平衡
04:44 维生素 B2、B3 和 NAD 在能量产生中的作用
06:17 微量矿物质对能量产生的重要性
07:24 线粒体助推器：ALA、亚甲蓝和光疗法
原视频：MITOCHONDRIA DAMAGE: Symptoms, Root Causes, and Treatment | Dr. Anderson
视频地址：youtube.com/watch?v=Pvq35ROP8Fg
Dr. A shares the best therapeutic approaches to accelerate and support your recovery journey.
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CHAPTERS
00:00 Introduction
00:51 Why Staying Hydrated is Vital for Mitochondria
02:08 The Healing Power of Sleep for Your Cells
02:33 Is Your Thyroid Slowing Down Your Mitochondria?
03:59 Reproductive Hormones and Mitochondrial Balance
04:44 The Role of Vitamin B2, B3, and NAD in Energy Production
06:17 Importance of Trace Minerals for Energy Production
07:24 Mitochondrial Boosters: ALA, Methylene Blue, and Light Therapy
